¿SABIAS QUE... te despierta más una manzana que un café?

Comer una manzana verde por la mañana ayuda a despertar más que un café. El principal problema es que la gente toma café a diario y como la cafeína es adictiva cuando cualquiera de vosotros intentéis hacer la prueba sucederá que a media mañana estaréis muriendo por las esquinas necesitando vuestra dosis diaria de cafeína aunque no tengáis sueño.
Si tomáramos la manzana para despertarnos por las mañanas puesto que es mucho más sano tendríamos que desengancharnos antes de la cafeína para no pasarlo tan mal. Muchas veces la adicción es tan grande que cuando dejas de tomarla puede dar serios dolores de cabeza.